Aile Evlilik Çift Danışmanı Dr. Ekrem Çulfa Koçluk ve Psikolojik Danışmanlık Merkezi 0533 3738123
Uzmanklinikpsikolog.com
İnsan, doğası gereği vermeye değil almaya programl![]() - Reddedilme Psikolojisiyle Baş Etmek - İnsan, doğası gereği vermeye değil almaya programlanmış bir varlıktır. Özellikle kabul görmeye alışmış insanları derinden sarsar #reddedilmek. Bu zamana kadar 'hayır' demekle ilgili birçok makale okumuş ya da bununla ilgili etkinliklere katılıp çeşitli uygulamalar yapmış olabilirsiniz. 'Hayır' diyebilmek öğrenmesi kolay ama uygulaması zor bir eylemdir.Pratiğe dökülebildiği zaman kişinin öz saygısı ve özgüveni artar. Kendini çok daha güçlü ve daha saygın hissedebilir. Ancak bugün “hayır” diyenlerin karşı tarafından yani “hayır” denilen ve reddedilme #psikolojisi yaşayan insanlardan bahsetmek istiyoruz. İnsan, doğası gereği vermeye değil almaya programlanmış bir varlıktır. Özellikle kabul görmeye alışmış insanları derinden sarsar reddedilmek.Sadece #duygusal ilişki içinde değil, sosyal ilişki içinde de basit bir sinemaya gitme teklifinin bile reddedilmesi etkileyebilir. Duygusal açıdan, sosyal açıdan, çalışma ortamında herhangi bir konu hakkında reddedilme yaşayan insanların ilk hissettiği duygu genelde #değersizlik olur. “Hayır” cevabını alan kişi kendini değersiz ve yetersiz görür. Kendinin sevilmeye layık olmadığını düşünür. Bu tür sağlıksız düşünceler uzun vadede depresyon, #anksiyete, sosyal fobi gibi rahatsızlıklara neden olur. Peki reddedilmek bizi nasıl etkilememeli? “Hayır” cevabı aldığınızda sebeplerini karşı tarafa sorun ve kendi içinizde makul bir biçimde değerlendirin. #Empatik yaklaşın. Sizin herhangi bir konuyla ilgili reddettiğiniz biri olduğunda o kişi sizin gözünüzde değerini kaybediyor mu? Cevabınız büyük ihtimalle “hayır” olacaktır. Emin olun siz de reddedildiğiniz kişinin gözünde değerinizi yitirmiyorsunuz. Sadece şartlar uymuyordur.
Böyle durumlara her zaman farklı bir bakış açısı geliştirmekte fayda vardır. “Hayır” cevabı aldığınız için kurban rolü oynamak yerine bu olaydan kendinize fayda çıkarmaya çalışabilirsiniz. Unutmayın sizi öldürmeyen şey sizi güçlendirir. Bir kere reddedildiyseniz bir sonrakinde hissettikleriniz daha az acı verecek. Her şey bir #denge üzerine kuruludur. Sürekli “evet” cevabı alıp kabul görmek kişiliğinizin negatif yönde gelişmesine sebep olur. #Aile #Evlilik #Çift #Danismani #Ekrem #Culfa İLETİŞİM : 05057675885 |
Yorumlar |
Henüz yorum yapılmamış. İlk yorumu yapmak için tıklayın |
Aktif Ziyaretçi | 2 |
Bugün Toplam | 12 |
Toplam Ziyaret | 5341602 |
![]() |
|
Aile-Bireysel Psikolog Fulya Beyribey +90 (546) 932 46 24 | |
ÇOCUK VE ERGENLERDE OBSESİF KOMPULSİF BOZUKLUk | |
![]() |
|
Aile Danışmanı Psikolojik Danışman 05363791848 | |
AŞK MI DEĞİL Mİ? | |
![]() |
|
Aile Danışmanı Sevinç Bakan Kılıç 05057675885 | |
Toplumumuzda Aile ve Ailede Sağlıklı İletişim | |
![]() |
|
Aile Evlilik Terapisti Şule Şişman 0533 373 81 23 | |
KAPILAR | |
![]() |
|
Aile ve Çift Danışmanı Psikologataknşahin 05057675885 | |
- Mutlu Evliliğin Sırları Nelerdir - | |
![]() |
|
Başak Çiftçioğlu | |
PSİKOTERAPİ NEDİR? | |
![]() |
|
Çocuk Psikologu Pedagog Telefonu 0532 158 35 55 | |
5 Yaş Çocuğu | |
![]() |
|
ÇocukveEvlilik Danş İnci Aydın Aile Koçu 5074410883 | |
BOWEN AİLE TERAPİSİ – AİLE SİSTEMLERİ TERAPİSİ | |
![]() |
|
evlilik cinsel terapist nesrin örek 05057675885 | |
Cinsel isteksizlik nasıl ele alınmalı ve tedavi edilmelir? | |
![]() |
|
filiz Gülgör | |
HER ÜZÜNTÜ DEPRESYON DEĞİLDİR | |
![]() |
|
istanbuldanışmanlık ve koçluk merkezi psikologpedagog0505 767 58 85 | |
OTİZM | |
![]() |
|
İSTANBUL YAŞAM KOÇU YÜKSEL KÖKSAL 05354336620 | |
SINAV KAYGISINI AZALTMAK İÇİN UYGULANACAK 20 YÖNTEM | |
![]() |
|
istanbul yaşam koçu 05321583555 | |
KENDİNİ GERÇEKLEŞTİREN KEHANET | |
![]() |
|
Kişisel gelişim testleri tel 0505 767 5885 | |
- Başkalarıyla Yaşayabilme Testi - | |
![]() |
|
Psikolog Nagehan Erçakar | |
PSİKOLOG VE PSİKİYATRİST KİMDİR? | |
![]() |
|
Psikolog Ahmet Kurnaz İstanbul Bakırköy 0533 3738123 | |
DEPRESYON | |
![]() |
|
Psikolog Buse Yeğin | |
YEME BOZUKLUĞU NEDİR? | |
![]() |
|
Psikolog Büşra Yurtsever 05057675885 | |
ALEKTİSİMİ/K | |
![]() |
|
Psikolog Ekin Cansın Sofracıoğlu | |
UÇUŞ KORKUSU (Aviofobi) ile BAŞETMEK | |
![]() |
|
Psikolog Esra Çakır 05333738123 | |
Psikodiyet Nedir? | |
![]() |
|
Psikolog Hulya Aydoğan | |
NARSİSTİK KİŞİLİK BOZUKLUĞU | |
![]() |
|
Psikolog ilkin sulutaş | |
TAKINTILARDAN KURTULMAK | |
![]() |
|
Psikolog Nurcan Kement +90 544 724 36 50 | |
SINAV KAYGISI | |
![]() |
|
Psikolog Osman İlhan | |
Kaygı Bozukluğu Nedir? | |
![]() |
|
psikolog pedagog aile ve çift terapisi | |
Dr. Psk. Aile Evlilik Çift Danışmanı Ekrem ÇULFA hakkında yazılan yorum, tavsiye, öneri ve faydalar | |
![]() |
|
Psikolojik Danışman FURKAN ÇULFA 05057675885 | |
Verimli Ders Çalışma için 10 Madde | |
![]() |
|
sevdadiyarı şiirterapisi | |
KADIN SEVDİĞİ SÜRECE ... | |
![]() |
|
Sinem SAYIŞMAN AİLE TERAPİSTİ 0533 373 81 23 | |
METROPOLİTAN OKUL OLGUNLUK TESTİ | |
![]() |
|
Sosyolog Merve Ege tel 0505 767 5885 | |
İntihar | |
![]() |
|
Uzman Klinik Psikolog Şakir ERNAS 05057675885 | |
Kendi Varlığını Duyurma Haykırışı: Saldırganlık ve Kızgınlık | |
![]() |
|
Uzman Psikolog Hakan Özbayis-0532 496 09 66 | |
Hamilelik Mükemmeldir | |
![]() |
|
Uzman Psikolog Barış Yılmaz 05317432505 | |
- ANLAŞILMAK İSTEYEN KADIN NE YAPMALI – | |
![]() |
|
Uzman Psikolog Ekin Sofracıoglu 0 532 790 43 68 | |
TRAVMA SONRASI STRES BOZUKLUĞUNU TANIMAK | |
![]() |
|
Uzman Psikolog Pedagog istanbul | |
Belirsizlikler-Kaygılar Ruh halimizi en çok etkileyen fakat hayatımızın olmazsa olmazlarından olan | |
![]() |
|
Yasam Koçu Öğrenci Koçu SİNAN SEYFİ YETKİNER | |
İSTİFÇİLİK BOZUKLUĞU | |
![]() |
|
Yaşam Koçu Yüksel Köksal 05354336620 | |
ANNELİK VE CİNSELLİK İKİLEMİNDE YANLIŞ BİLİNEN KONULAR | |
![]() |
|
Yaşam,Öğrenci,Aile,Koçu Ayşim Çulfa 05447243650 | |
Ebeveynler Çocuklarının Karne Notları İle ilgili Nasıl Bir Tutum İçinde Olmalılar? | |
![]() |
|
Prof Dr Ekrem Çulfa Çocuk Ergen Aile Danışmanı 05447243650 | |
Psikolojik Destek ve Psikoterapi ne işe yarıyor? | |
![]() |
|
Psikologlar Pedagoglar 0533-3738123 | |
Özgüven | |
![]() |
|
Uzman Klinik Psikolog Gülten Demirdöven 0533-3738123 | |
My life Psikolojik Danışma istanbul 0533 373 8123 My life Psikolojik Danışma istanbul 0533 373 8123 | |
![]() |
|
Uzman Klinik Psikolog Pedagog Dr Ekrem Çulfa 0505 7675885 | |
BOŞANMALAR ÇOCUKLARI NASIL ETKİLİYOR? | |
![]() |
|
Aile Evlilik Çift Psikolojik Danışmanlık Merkezi - 05447243650 | |
Istanbul Mylife Psychological Counseling and Coaching Center, '' December 3 World Disabled Day '' | |
![]() |
|
Dr. Yasin Şenbabaoğlu Hipnoterapist 0544-7243650 | |
Zihnimizin 7 işleyiş kuralı - 2 | |
![]() |
|
Psikolog Esra Gökcen - 0544-7243650 | |
YAŞAM KOÇUNA GİTMENİN FAYDALARI | |
![]() |
|
Aile-İlişki-Evlilik Danışmanı Kadikoy istanbul | |
Evlilikte karşılıklı kabullenmek Evlilik Sorunları Evlilik Problemleri Çözümü | |
![]() |
|
Psikolog Diler Özyurt 0544-7243650 | |
SÖZ VE DAVRANIŞLARIMIZIN KARŞIDAKİNE ETKİSİ NEDİR | |
![]() |
|
Uzman Klinik Psikolog Büşra GÜNEŞ | |
SINAV KAYGISINI ANLAMAK | |
![]() |
|
Uzman Psikologlar Uzman Pedagoglar 0505-7675885 | |
OKUL ÇAĞI ÇOCUĞU FİZİKSEL GELİŞİM ÖZELLİKLERİ | |
![]() |
|
Psikolog istanbul Pedagog Randevu-05333738123 | |
BEBEK VE MÜZİK | |
![]() |
|
Yard.Doç.Dr. Muhsin Yılmazçoban | |
A.Muhsin Yılmazçoban Beyaz Kalpler Evlilik maaşı ekonomiyi canlandırır | |
![]() |
|
Pedagog,Psikolojik Danışman Barış Çakır- 05447243650 | |
Aile Toplantılarının Çocuk Eğitimine Katkıları | |
![]() |
|
Psikolojik Danışman Burak Türk-05333738123 | |
FARKLI BİR TERAPİ TEKNİĞİ – MÜZİK TERAPİSİ | |
![]() |
|
Psikolojik Danışman Yusuf Bayalan | |
Aşkı arayanlara öneriler | |
![]() |
|
Psikolog Aslı Çağlar Özkur | |
VAJİNİSMUS – İLK GECE KORKUSU | |
![]() |
|
DESEN KÖSTEPEN Profesyonel Koç ve NLP Uzmanı | |
Ne kadar özgürsünüz? | |
![]() |
|
Psikolog Evrim Uman-05333738123 | |
Antisosyal Kişilik Bozukluğu | |
![]() |
|
Aile ve Yetişkin 05337658899 Kubilay Göksel Eren | |
Potansiyelinizin Farkına Varın.. | |
![]() |
|
Psikolog Çağla Tekeli | |
Bağlanma Korkusu | |
Alış | Satış | |
---|---|---|
Dolar | 5.7685 | 5.7917 |
Euro | 6.4458 | 6.4716 |
|
İstanbulda Psikolojik Danışman Terapi Merkezi Psikoterapi Randevu | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|