Aile Evlilik Çift Danışmanı Dr. Ekrem Çulfa Koçluk ve Psikolojik Danışmanlık Merkezi 0533 3738123
Aktif Ziyaretçi | 1 |
Bugün Toplam | 55 |
Toplam Ziyaret | 5533886 |
![]() |
|
Aile Bireysel Çift Danışmanı Psikolog atakn şahin 05057675885 | |
- Mutlu Evliliğin Sırları Nelerdir - | |
![]() |
|
Aile-Bireysel Psikolog Fulya Beyribey +90 (546) 932 46 24 | |
ÇOCUK VE ERGENLERDE OBSESİF KOMPULSİF BOZUKLUk | |
![]() |
|
Aile Danışmanı Psikolojik Danışman 05363791848 | |
AŞK MI DEĞİL Mİ? | |
![]() |
|
Aile Danışmanı Sevinç Bakan Kılıç 05057675885 | |
Toplumumuzda Aile ve Ailede Sağlıklı İletişim | |
![]() |
|
Aile Evlilik Terapisti Şule Şişman 0533 373 81 23 | |
KAPILAR | |
![]() |
|
Ayşe Gül ÇAKAR- Profesyonel Koç (ICF-MYK) Öğretmen Eğitmen -NLP Master | |
Ayşe Gül ÇAKAR- Profesyonel Koç (ICF-MYK) Öğretmen -Eğitmen -NLP Master -Kisisel Gelişim Uzmanı | |
![]() |
|
Başak Çiftçioğlu | |
PSİKOTERAPİ NEDİR? | |
![]() |
|
çocuk gelişim uzmanı Suzan SEVİNDİK | |
HANGİ DURUMLARDA PEDAGOG´A BAŞVURULUR? | |
![]() |
|
Çocuk Psikologu Pedagog Telefonu 0532 158 35 55 | |
5 Yaş Çocuğu | |
![]() |
|
ÇocukveEvlilik Danş İnci Aydın Aile Koçu 5074410883 | |
BOWEN AİLE TERAPİSİ – AİLE SİSTEMLERİ TERAPİSİ | |
![]() |
|
evlilik cinsel terapist nesrin örek 05057675885 | |
Cinsel isteksizlik nasıl ele alınmalı ve tedavi edilmelir? | |
![]() |
|
filiz Gülgör | |
HER ÜZÜNTÜ DEPRESYON DEĞİLDİR | |
![]() |
|
istanbuldanışmanlık ve koçluk merkezi psikologpedagog0505 767 58 85 | |
OTİZM | |
![]() |
|
İSTANBUL YAŞAM KOÇU YÜKSEL KÖKSAL 05354336620 | |
SINAV KAYGISINI AZALTMAK İÇİN UYGULANACAK 20 YÖNTEM | |
![]() |
|
istanbul yaşam koçu 05321583555 | |
KENDİNİ GERÇEKLEŞTİREN KEHANET | |
![]() |
|
Kişisel gelişim testleri tel 0505 767 5885 | |
- Başkalarıyla Yaşayabilme Testi - | |
![]() |
|
Nebahat Cempel | |
PSİKODİYET VE OBEZİTE | |
![]() |
|
Psikolog Nagehan Erçakar | |
PSİKOLOG VE PSİKİYATRİST KİMDİR? | |
![]() |
|
Psikolog Ahmet Kurnaz İstanbul Bakırköy 0533 3738123 | |
DEPRESYON | |
![]() |
|
Psikolog Buse Yeğin | |
YEME BOZUKLUĞU NEDİR? | |
![]() |
|
Psikolog Büşra Yurtsever 05057675885 | |
ALEKTİSİMİ/K | |
![]() |
|
Psikolog Esra Çakır 05333738123 | |
Psikodiyet Nedir? | |
![]() |
|
Psikolog Hulya Aydoğan | |
NARSİSTİK KİŞİLİK BOZUKLUĞU | |
![]() |
|
Psikolog Nurcan Kement +90 544 724 36 50 | |
SINAV KAYGISI | |
![]() |
|
Psikolog Osman İlhan | |
Kaygı Bozukluğu Nedir? | |
![]() |
|
psikolog pedagog aile ve çift terapisi | |
Dr. Psk. Aile Evlilik Çift Danışmanı Ekrem ÇULFA hakkında yazılan yorum, tavsiye, öneri ve faydalar | |
![]() |
|
Psikolojik Danışman FURKAN ÇULFA 05057675885 | |
Verimli Ders Çalışma için 10 Madde | |
![]() |
|
sevdadiyarı şiirterapisi | |
KADIN SEVDİĞİ SÜRECE ... | |
![]() |
|
Sinem SAYIŞMAN AİLE TERAPİSTİ 0533 373 81 23 | |
METROPOLİTAN OKUL OLGUNLUK TESTİ | |
![]() |
|
Sosyolog Merve Ege tel 0505 767 5885 | |
İntihar | |
![]() |
|
Uzman Klinik Psikolog Şakir ERNAS 05057675885 | |
Kendi Varlığını Duyurma Haykırışı: Saldırganlık ve Kızgınlık | |
![]() |
|
Uzman Klinik Psikolog Hatice Büşra Kara 05333738123 | |
BAĞIMLILIK | |
![]() |
|
uzman klinik psikolog sabiha ışık 05333738123 | |
Antisosyal Kişilik Bozukluğu | |
![]() |
|
Uzman Klinik Psikolog Tanya Halkacıoğlu 05321583555 | |
NARSİSTİK KİŞİLİK BOZUKLUĞU NEDİR? | |
![]() |
|
Uzman Psikolog Hakan Özbayis-0532 496 09 66 | |
Hamilelik Mükemmeldir | |
![]() |
|
Uzman Psikolog Barış Yılmaz 05317432505 | |
- ANLAŞILMAK İSTEYEN KADIN NE YAPMALI – | |
![]() |
|
Uzman Psikolog Pedagog istanbul | |
Belirsizlikler-Kaygılar Ruh halimizi en çok etkileyen fakat hayatımızın olmazsa olmazlarından olan | |
![]() |
|
Uzman Psikolog Pedagog Üsküdar Kadıköy Bakırköy 05321583555 | |
TRAVMA SONRASI STRES BOZUKLUĞUNU TANIMAK | |
![]() |
|
Yasam Koçu Öğrenci Koçu SİNAN SEYFİ YETKİNER | |
İSTİFÇİLİK BOZUKLUĞU | |
![]() |
|
Yaşam Koçu Yüksel Köksal 05354336620 | |
ANNELİK VE CİNSELLİK İKİLEMİNDE YANLIŞ BİLİNEN KONULAR | |
![]() |
|
Yaşam,Öğrenci,Aile,Koçu Ayşim Çulfa 05447243650 | |
Ebeveynler Çocuklarının Karne Notları İle ilgili Nasıl Bir Tutum İçinde Olmalılar? | |
![]() |
|
AAA Aile-Bireysel-Çift-Evlilik Danışmanı Prof Dr Ekrem Çulfa 0533-3738123 | |
Psikolojik Destek ve Psikoterapi ne işe yarıyor? | |
![]() |
|
Psikologlar Pedagoglar Yaşam Koçları Üsküdar İstanbul 0533-3738123 | |
Özgüven | |
![]() |
|
Uzman Klinik Psikolog Anadolu Yakası Avrupa Yakası 0533-3738123 | |
My life Psikolojik Danışma istanbul 0533 373 8123 My life Psikolojik Danışma istanbul 0533 373 8123 | |
![]() |
|
Uzman Klinik Psikolog Pedagog Kadıköydeki Üsküdardaki Psikologlar 0505 7675885 | |
BOŞANMALAR ÇOCUKLARI NASIL ETKİLİYOR? | |
![]() |
|
Aile Evlilik Çift Psikolojik Danışmanlık Merkezi - 05447243650 | |
👨🏻🏫Psikolojik Yorgunluk Nedir? 👩🏫Psikolojik yorgunluğu yenmenin yolları | |
![]() |
|
Dr. Yasin Şenbabaoğlu Hipnoterapist 0544-7243650 | |
Zihnimizin 7 işleyiş kuralı - 2 | |
![]() |
|
Psikolog Esra Gökcen - 0544-7243650 | |
YAŞAM KOÇUNA GİTMENİN FAYDALARI | |
![]() |
|
Aile-İlişki-Evlilik Danışmanı Kadikoy istanbul | |
Evlilikte karşılıklı kabullenmek Evlilik Sorunları Evlilik Problemleri Çözümü | |
![]() |
|
Psikolog Diler Özyurt 0544-7243650 | |
SÖZ VE DAVRANIŞLARIMIZIN KARŞIDAKİNE ETKİSİ NEDİR | |
![]() |
|
Uzman Klinik Psikolog Büşra GÜNEŞ | |
SINAV KAYGISINI ANLAMAK | |
![]() |
|
Uzman Psikologlar Uzman Pedagoglar İstanbuldaki Aile Evlilik Çift Terapi 0505-7675885 | |
OKUL ÇAĞI ÇOCUĞU FİZİKSEL GELİŞİM ÖZELLİKLERİ | |
![]() |
|
Psikolog istanbul Pedagog Randevu-05333738123 | |
BEBEK VE MÜZİK | |
![]() |
|
Yard.Doç.Dr. Muhsin Yılmazçoban | |
A.Muhsin Yılmazçoban Beyaz Kalpler Evlilik maaşı ekonomiyi canlandırır | |
![]() |
|
Pedagog, Psikolojik Danışman İstanbul Barış Çakır- 05447243650 | |
Aile Toplantılarının Çocuk Eğitimine Katkıları | |
![]() |
|
Psikolojik Danışman Burak Türk-05333738123 | |
FARKLI BİR TERAPİ TEKNİĞİ – MÜZİK TERAPİSİ | |
![]() |
|
Psikolog Aslı Çağlar Özkur | |
VAJİNİSMUS – İLK GECE KORKUSU | |
![]() |
|
DESEN KÖSTEPEN Profesyonel Koç ve NLP Uzmanı | |
Ne kadar özgürsünüz? | |
![]() |
|
Psikolog Evrim Uman-05333738123 | |
Antisosyal Kişilik Bozukluğu | |
![]() |
|
Potansiyelinizin Farkına Varın.. | |
![]() |
|
Psikolog Çağla Tekeli | |
Bağlanma Korkusu | |
Alış | Satış | |
---|---|---|
Dolar | 27.3560 | 27.4657 |
Euro | 28.7881 | 28.9035 |
Uzmanklinikpsikolog.com
İstanbulda Psikolojik Danışman Terapi Merkezi Psikoterapi Randevu | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
![]()
Dr. Yasin Şenbabaoğlu Hipnoterapist 0544-7243650
shenbaba@gmail.com
Zihnimizin 7 işleyiş kuralı - 2
08/07/2012 Kural 1: Her düşünce ve fikir, vücutta fiziksel bir tepkiye yol açar.
Düşünceleriniz vücudunuzun bütün fonksiyonlarını etkileyebilir. Bu sadece hipnoterapinin değil, psikoterapide en iyi sonuçların alındığı akım olan Bilişsel Davranış Terapi'nin (Cognitive Behavioral Therapy - CBT) de temelindeki anlayışlardan biridir. O yüzden CBT'yi benimseyen psikoterapistlerin hipnoz uygulaması, ve hipnoterapistlerin de CBT tekniklerinden yararlanmasi çok sık görülen bir durumdur. CBT'ye göre insanın moral ve mutluluğunu belirleyen tek şey kendi düşünceleridir. Başınıza gelen olaylar ve size söylenen sözler ne olursa olsun, ancak ve ancak kendi düşüncelerinizle izin verdiğiniz zaman bu dış faktörler sizi üzebilir. O yüzden CBT, insandaki hatalı düşünce şekillerini düzelterek moral ve enerji seviyelerini yükseltmeyi hedefler. İnsanın önündeki engellerden en büyükleri aslında düşünceleriyle kendi önüne koyduğu engellerdir. Bunun farklı sebepleri olabilir, en önemlileri arasında suçluluk duygusu ve korku gelir. İnsan geçmişindeki bir olaydan dolayı suçluluk hissediyorsa, bilinçaltı kendini cezalandırmak üzere programlanmış olabilir. Mutluluk ve başarı anlayışınız her ne ise, bilinçaltı kendini cezalandırmak için bunlara ulaşmanızı engeller, ve bu yolda etkisi altındaki kaynakları çok kuvvetli şekilde kullanır. Korku da aynı şekildedir. Bilinçaltındaki bir sebepten dolayı başarı ve mutluluğa ulaşmaktan korkuyorsanız, bilinçaltınız yine siz farkında olmasanız da bunlara ulaşamamanız için çok kuvvetli şekilde çalışır. CBT ve hipnoterapi teknikleriyle bu suçluluk ve korku duygularından kurtulup önünüzdeki engelleri ortadan kaldırmanız çok kolaydır. Zihnin birinci işleyiş kuralı, aslında daha çok vücut - zihin ilişkisiyie alakalıdır. Üzüntülü düşünceler mideyi etkileyerek uzun bir süreçte ülsere yol açabilir. Sinirli düşünceler böbreğin üstündeki adrenal bezleri uyarır, ve kanda adrenalin seviyesinin yükselmesi vücutta pek çok değişikliğe sebep olur. Endişe ve korku düşünceleri ise kalp ritmini ve nabız sayısını etkiler. Duygusal yükü fazla olan düşünceler nerdeyse her zaman bilinçaltı zihnimize ulaşır, çünkü hisseden zihnimiz bilinçaltımızdır. Böyle bir düşünce bilinçaltı tarafından kabul edildikten sonra, vücutta tekrar tekrar aynı tepkiyi tetikler. Bu tür kronik negatif tepkileri değiştirmek veya yok etmek için, bilinçaltına ulaşmamız ve bu tepkiye yol açan fikri değiştirmemiz gerekir. Oto-hipnoz ve oto-telkinlerle bunu başarmak mümkündür. Yukarda değinildiği gibi, bilişsel davranış terapisi teknikleri de bu fikir ve düşünceleri değiştirmek için çok yardımcı olan tekniklerdir. |
|
Yorumlar |
Henüz yorum yapılmamış. İlk yorumu yapmak için tıklayın |
Yazarın diğer yazıları |
Zihnimizin 7 işleyiş kuralı - 06/07/2012 |
Zihnimizin 7 işleyiş kuralı |
Hipnoterapi hangi alanlarda kullanılabilir? - 01/07/2012 |
Hipnoterapi, bilinçaltına telkinler vermeyi içerdiğinden, bilinçaltının söz konusu olduğu her konuda kullanılabilir. Bu kapsama karakter ve davranış biçimlerinin hepsi, ve bazı tıbbi konular girer. |
Hipnozda telkinlerin başarılı olması için danışanın düşünce şekli nasıl olmalıdır? - 30/06/2012 |
Hipnoz esnasında, danışanın her bir telkine verebileceği dört tepki, yani dört düşünce şekli vardır. Bunların sadece birisi o telkinin bilinçaltına ulaşmasını sağlar. |
Hipnoz ve Sosyal Fobi - 1 - 30/06/2012 |
Sosyal fobi (veya sosyal kaygı bozukluğu) başka insanlar tarafından yargılanma, eleştirilme, değerlendirilme korkusu (kaygısı) olarak tanımlanır. Hipnozda bilinçaltına verilecek telkinlerle etkili bir terapi sağlanır. |
Hipnoz nedir? - 1 - 24/06/2012 |
Hipnoz, bilinçli zihindeki kritik öğenin saf dışı bırakılıp, kabul edeceğimiz belli bir düşüncenin bilinçaltına yerleştirilmesidir. |
Hipnoz nedir? - 2 - 24/06/2012 |
Sinemada izlediğimiz filmden zevk almak için kendimizi gönüllü olarak transa sokarız, hipnoz da aynı bunun gibidir. |